为舒缓2019级同学们求职就业的焦虑情绪，帮助他们做好心理建设和学习生活规划，6月10日中午，汽车与智能交通学院在图书馆小报告厅举行大学生就业心理准备及调适专题讲座，本次讲座由心理辅导员滕菲老师主讲。

讲座从当前中国的就业形式、就业压力，以及目前学生存在的求职就业心理困惑真实案例展开，为同学们梳理了因就业压力大、求职面试遭遇挫折而自卑，因学习和生活紧张混乱导致失眠等困惑与问题，并深入浅出地分析了这些心理矛盾的成因。滕菲老师用一个个生动的案例为同学们讲解了后疫情时代毕业生就业的何去何从，以及如何做好就业心理建设，积极有效应对疫情中的就业焦虑，并给予了同学们理性面对就业环境、整合自身优势、借助内外资源、先就业后择业等多项行之有效的建议。

    即将走上实习阶段的同学们面临着较大的毕业和就业压力，适时精准的心理辅导对学生具有很大的心理帮扶和指导作用。本次讲座及时有效，有利于促进毕业生以理性平和的心态思考毕业和就业大事，学会调整认知，转危为机，积极主动就业。