为帮助学生健康发展，坦然面对负面情绪，更好地把握生活节奏，我院心理健康协会于3月22日在舍区中央大道开展了一次以“与爱同行，拒绝焦虑”为主题的交换心情盲盒活动。

现场，大家用笔写下心声，将心中的忧虑与烦恼排解而出，再将一张鼓励便签放到安慰盲盒中与他人交换。参与活动的同学们感受到了来自陌生人善意的温暖，感受到前进的路上更多的陪伴！

此次心情盲盒交换活动旨在为全校学生提供一个表达自我、分享自我的机会，诉说自己的烦恼或焦虑，表达自己心理上的困惑，得到其他同学们的回应和鼓励，缓解焦虑，解决自己的问题，从而获得更多的动力前进。同学们在活动中不仅释放了自己，缓解了压力，也感受到了苏信这个大家庭所蕴含的温情和感动，能够积极正确地应对压力与烦恼，塑造心理素质与健全人格，营造积极向上的校园氛围。

（汽车与智能交通学院：滕菲，审核：何宇漾）